Школа бега
и беговой клуб

Хотела бы поделиться своими впечатлениями о нашей школе бега. Я говорю нашей, потому что через год тренировок я получила не только опытного наставника в лице Владимира Борисова, но и новых товарищей, думаю, что уникальность нашей школы в том, что каждый из нас получает бесценный опыт, Алау это сплоченная большая семья, именно наши совместные тренировки, здоровая конкуренция и энергетика соревнований позволяют улучшать беговые показатели и получать истинное удовольствие от бега!

Всегда занималась спортом «для себя» в зале или на групповых тренировках

Пробовала бегать сама с помощью приложений, но очень не хватало мотивации и подходящего окружения

В школе я нашла не только единомышленников, но и мотивацию к регулярным тренировкам, новые знакомства и цели, к которым стремлюсь. На тренировках царит дружеская душевная атмосфера, ребята поддерживают друг друга. Более сильные бегуны очень мотивируют стремиться стать лучше, а старты пропитаны особой энергетикой праздника и победы над собой.

Если вы не пробовали бегать-начните делать это в рамках школы, результат не заставит себя долго ждать, упорство и труд позволят раскрыть в себе способности, о которых вы раньше и не подозревали, а чуткие тренера помогут минимизировать риски травм.
В школе Алау вы найдете не только друзей и единомышленников, разовьете в себе выносливость и силу, но и поучаствуете в классных мероприятиях )

20 мая 2022 года пришла в Alay.pro с одной мыслью: только тренировки, только тренер и минимум общения 😑. Но видимо это так не работает 😅…

Попадая в сообщество Alay.pro ты прежде всего окунаешься в дружественную веселую уютную душевную здоровую атмосферу, благодаря которой тренировки заходят легко и непринужденно 🤗.

С тренером Володей очень быстро пришли к взаимопониманию)) Он знает как грамотно распределить силу и энергию для моего роста в беге, несмотря на то что я периодически косячу 🌚… Ооочень бережный подход к ученикам и философский подход к жизни сделали тренера Легендой бегового мира 😁💫. Его цитаты переходят из уст в уста всех бегунов 🤗 уже далеко за пределы клуба 😌✨

Разнообразные беговые выездные локации, вкуснейшие завтраки и ужины после тренировок, веселые эстафеты с призами, и другие мероприятия проходящие внутри клуба… организаторы делают всё возможное и невозможное 🙌, а ты просто бегай, расти и получай удовольствие…. 😊.

Я рада быть здесь и сейчас ❤️

Отзыв о школе Alay.pro
Добрый день! Меня зовут Николай! Я тренируюсь в школе с ноября 2022 года. Долгое время я тренировался самостоятельно без клуба и без тренера, в октябре после очередного марафона принял решение, что мне необходим тренер, так как долгое время не росли результаты и были проблемы с техникой бега. За 9 месяцев в школе занимаясь с тренером мне удалось улучшить результат на полумарафоне на 20 минут. Начал бегать интервалы на темпе, о котором раньше мог только мечтать. Огромным плюсом школы является большой сплоченный коллектив и дружеская атмосфера. В клубе очень помогают советом, подсказками, морально поддерживают. Можно обратиться к более опытным бегунам за подсказкой и тебе никто не откажет. Очень рад, что попал в такой коллектив и обрел очень много беговых друзей. Спасибо Alay.Pro за то что дали такую возможность, спасибо тренеру Владимиру Борисову за мотивацию и поддержку. Alay.Pro=моя беговая семья. Ван лав.

В Алау про я пришел около года назад по рекомендации друзей. Так как на тот момент у меня была травма, мне нужен был тренер с хорошим опытом и особым подходом для помощи в восстановлении и возвращения в бег. Моим тренером стал Владимир Борисов. Он в свою очередь подошел к данному вопросу со всей ответственностью и составил индивидуальный подходящий план тренировок. Благодаря ему за короткий срок я смог восстановиться и вернуться к бегу.
Сам же клуб Алау.про лучшее место для любителей бега. Тут всегда приятная обстановка, отзывчивые сокомандники и профессиональный подход. На каждую тренировку иду с удовольствием, зная что она пройдет весело, эффективно и в комфортной атмосфере.
И конечно же тут самая яркая и красивая форма🤩

Я не могу скрыть своего восторга, когда рассказываю о нашей удивительной беговой школе Алау. Pro. Здесь я нашла не только место для тренировок, но и веселых друзей, которые стали моей надежной поддержкой и мотивацией.

Каждая тренировка, поход или забег с ними превращается в незабываемое событие. Мы вместе преодолеваем расстояния, покоряем новые рекорды, бегаем лонги, завтракаем и развиваемся на глазах друг у друга. Но не только тренировки делают нашу школу такой особенной.

У нас всегда есть место для веселья и развлечений. Организаторы школы придумывают замечательные мероприятия, которые не только сплачивают нас, но и заставляют наши сердца биться в унисон. Отмечаем праздники вместе, устраиваем тематические забеги, эстафеты. Не смотря на нашу спортивную направленность, мы не забываем, как важно радоваться и наслаждаться жизнью!

Но самое лучшее в нашей беговой школе - это люди. Мы поддерживаем друг друга во всех начинаниях, несмотря на наши индивидуальные цели и достижения. Спортивный успех одного из нас радует каждого, потому что мы знаем, что каждая победа - это победа всей команды.
Я так благодарна каждому из них, потому что они делают нашу беговую школу не просто местом тренировок, а настоящей семьей, где царит дружба и взаимоподдержка. Благодаря им, каждая тренировка превращается в праздник спорта и жизни.

Так что, друзья, если вы ищете место, где можно не только развивать свои спортивные навыки, но и найти настоящих друзей, то наша беговая школа - идеальное место для вас. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир бега, дружбы и хорошей формы

В бег я пришла из-за гор.
Я хотела быть выносливее и сильнее на восхождениях. Опытные ребята советовали мне начать бегать. Я начала, бегала очень медленно по 20-30 минут вокруг дома с темпом 8 мин/км. Думала, что бегать быстрее я просто не могу.
В какой-то момент я решила, что мне нужен тренер, нужно комьюнити, которое бы вдохновляло меня на пробежки и тренировки. Так, я нашла клуб алау 🧡 Я сразу попала к тренеру Ярославу, и все как-то завертелось, закрутилось. Тренер спросил на пробной тренировке про мой спортивный опыт, что бы я хотела получить от бега. К тому времени я уже участвовала в нескольких забегах от экстремальной атлетики, но это всегда было про "попробовать".
Спустя год тренировок и различных забегов я улучшила не только свою выносливость, но и скорость. Сейчас я бегаю так, как и представить не могла ещё год назад.
Считаю, что это все благодаря тренеру и клубу. Тренер следит за моим физическим и ментальным настроем. Сокомандники вдохновляют каждый день. Кажется, это идеальное окружение и созданы все условия, чтобы развиваться, заботясь о своем здоровье 😌

Алау про за все время что занимаюсь стал поддержкой, опорой и беговой семьей. Подарки которые я получила занимаясь в этой беговой школе- бесценны. Для меня это- ориентир на дисциплину и здоровый образ жизни, воля, жизнерадостность и устойчивость к различным жизненным обстоятельствам, легкое отношение к жизни, не говоря уже о выносливом теле. Нет ничего лучше чем заниматься с единомышленниками различных возрастов и профессий, у каждого члена клуба мне есть чему поучиться. А самое классное что тренировки проходят с шутками и задором что значительно из раза в раз поднимает настроение. Тренер Владимир Борисов помогает стать мне сильнее с каждым днем. Это самый настоящий кладезь житейской мудрости, замечательный профессионал своего дела способный уделить время каждому из своих учеников! С ним процесс тренировок проходит в самом комфортном русле. В общем, «Алау» большое вам спасибо за то что когда то вошли в мою жизнь и стали ее неотъемлемой частью, я с вами до конца🧡

Алау - сила! Именно благодаря этому клубу я научился бегать правильно и без травм, познакомился с прекрасными людьми и приблизился к своим спортивным целям. Администрация и тренерский состав клуба - это люди, которые живут своим делом, являются твердыми профессионалами. Кстати, помимо бега и тренировок, в клубе частенько проводятся различные ивенты, сближающие бегунов. И это шикарно!

Я присоединился к школе Алау 1 сентября 2022 года. И вот уже на протяжении 10 месяцев тренируюсь у Владимира Борисова. Я не ожидал что встречу тут так много крутых и интересных людей. Нравится подход тренера, по которому я восстановился от травмы и улучшаю свои прошлые беговые показатели. Веселая и теплая атмосфера в команде, и наши тренировки. Рад что я по случаю жизни попал именно в Алау)